Damla Sönmez, 3 Mayıs 1987 tarihinde İstanbul’da doğmuş, Türk tiyatro, dizi ve sinema oyuncusudur. Anne tarafından Abhaz, baba tarafından Çerkes kökenli bir ailedendir. İstanbul Saint Joseph Fransız Lisesi’ni tamamladıktan sonra, Fransa’da Paris Sorbonne Üniversitesi Tiyatro Bölümü’nde eğitim aldı. Eğitimine İstanbul’da Yeditepe Üniversitesi Tiyatro Bölümü’nde burslu olarak devam etti. Ayrıca, Mimar Sinan Üniversitesi Devlet Konservatuvarı’nda yarı zamanlı olarak iki yıl keman ve bir yıl piyano eğitimi aldı. New York Black Nexxus Academy’de Stuart Burney ile çalıştı.
2009 yılında, “Bornova Bornova” filmindeki performansıyla 46. Altın Portakal Film Festivali’nde En İyi Yardımcı Kadın Oyuncu ödülünü kazandı. Aynı yıl Sadri Alışık Sinema ve Tiyatro Ödülleri’nde “Umut Veren Genç Yetenek” ödülüne layık görüldü. 2014 yılın